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Como Ganhar Dinheiro de Modo Geral!

Quer ganhar muito dinheiro? Cuide da saúde!

saúdeVocê é o tipo de pessoa que deseja ser bem-sucedido financeiramente não é mesmo? Pois bem, para que isso ocorra com perfeição é ideal se atentar em sua saúde. Pois com a saúde ruim fica impossível curtir a vida e aproveitar o dinheiro que você pretende ganhar.

E fazendo as escolhas certas para sua saúde hoje é o melhor que você pode fazer para o seu futuro. Afinal, o que adianta ganhar rios de dinheiro e gastar boa parte em medicações?

Não importa qual o seu trabalho, cuidar da saúde e fundamental e deve ser o dever de cada um. Você é responsável pela sua saúde!

Quem trabalha escritório ou em casa e que fica sentado por muito tempo sabe que não é muito difícil ficar de 5 a 10 horas sentado. Afinal, quando estamos trabalhando entretidos o tempo passa muito rápido.

Uma pesquisa desenvolvida na USP e na UFPel mostrou que:

Ficar sentado 4 horas, aumenta o risco de morte em 2%, 5 horas, 4%; 6 horas, 6%; 7 horas, 8%. A partir daí o risco aumenta: 8 horas, 13%; e 9 horas, 18%.

O resultado do estudo também concluiu que até 4% das mortes no mundo poderiam ser evitadas se o tempo que as pessoas passam sentadas reduzisse três horas. Isso representa 433 mil pessoas por ano.

Isso porquê ficar muito tempo sentado aumenta o risco de infarto e o risco de trombose nas pernas. Isso porquê quando estamos sentado o nosso metabolismo diminui.

Leia tambémSaiba mais sobre o Google Adwords

Hábitos saudáveis para sua vida

Cuide da saúde para ganhar dinheiroPensando nisso veja algumas dicas de hábitos saudáveis para sua saúde no geral, essas dicas são bem simples e podem fazer total diferença em sua saúde no futuro.

A primeira dica é se movimentar, pois quando se movimentamos a circulação sanguínea melhora por conta da dilação dos vasos. Há um aquecimento do corpo e você filtra mais líquido.

Fazer alguma atividade ou exercício físico diariamente é um ótimo hábito para a saúde no geral. Natação, lutas, pilates, yoga, musculação, cross fit, futebol, vôlei, handebol, não importa a atividade que você faça, mais importante aqui é se movimentar diariamente.

A segunda dica é consumir legumes e verduras diariamente. Porquê esses alimentos são muito importantes para o correto funcionamento do corpo e da mente. Os vegetais (legumes e verduras) no geral, são ricos em antioxidantes e minerais que melhoram o desempenho do seu corpo trabalhar e com isso evita que o mesmo acumule gordura fazendo você sofrer com o excesso de peso.

Confira alguns vegetais que devem estar em sua alimentação:

  • Alface
  • Abacate
  • Pimentão
  • Aipo
  • Acelga
  • Abóbora
  • Lentilha
  • Espinafre
  • Couve-flor
  • Chuchu
  • Pepino
  • Batata
  • Rabanete
  • Tomate
  • Inhame
  • Repolho
  • Mandioca
  • Cenoura
  • Nabo
  • Rúcula
  • Quiabo

A terceira dica é incluir mais proteínas em sua alimentação. Pois a proteína ajuda a tonificar e revitalizar os músculos. Além disso, a proteína tem o efeito térmico maior, isso significa que no seu consumo você já queima calorias.

Alimentos ricos em proteínas:

  • Ovo
  • Queijo branco
  • Frango
  • Peixe
  • Carne vermelha magra
  • Peito de peru
  • Carne animal no geral

A quarta e última dica é seguir algum especialista no ramo da saúde, hoje temos o Dr. Dráuzio Varella e o Dr. Lair Ribeiro que são muito conhecidos no Brasil. Outra grande nome para você seguir é o Rodrigo Polesso do site emagrecerdevez.com.

Ao contrário do Dr. Drauzio Varella e Lair Ribeiro, Rodrigo não é muito conhecido ainda no Brasil, sua fama vem mais na internet, onde seu site é considerado um dos melhores e mais importantes portais sobre saúde e bem estar.

Rodrigo Polesso é criador de vários livros eletrônicos nos quais se tornaram best-sellers. Os livros são o Emagrecer de Vez e o Hipertrofia Muscular.

Atualmente, Rodrigo criou o Código Emagrecer de Vez que é um curso online que mostra como ter um estilo de vida saudável e prazeroso com hábitos saudáveis.

O Codigo Emagrecer de Vez funciona porquê dentro dele é ensinado como você pode ser saudável comendo o que gosta e sem preocupar com as tentações alimentícias do dia a dia com isso você ganhará mais força, energia e vitalidade para o seu dia a dia e com isso você terá mais motivação para executar suas tarefas diárias.

Veja um vídeo abaixo onde Rodrigo mostra o porquê ovos faz bem a saúde:

Saiba mais sobre o Google Adwords

google adwords saiba maisA expansão da internet e o seu constante acesso por parte de diversos usuários do mundo todo levou ao desenvolvimento de diversas formas interativas de publicidade e comércio.

Com isso foi criado o Google adwords que é uma ferramenta de links patrocinados que foi desenvolvido pelo Google como forma de ampliar a publicidade de empresas e de determinados serviços oferecidos por pessoas.

Atualmente, o Google Adwords é uma das principais plataformas para se investir na internet.

Google Adwords

O Google adwords é uma ferramenta que foi desenvolvida pelo Google e que aproveita o número de pesquisas feitas pelas pessoas para poder disponibilizar uma quantidade de links patrocinados de acordo com os termos pesquisados. Esse programa pode ser considerado o sistema mais conhecido na internet que trabalha com a área de links patrocinados.

O acesso constante de usuários e um alcance ilimitado de pessoas são algumas das vantagens que são apresentadas por essa ferramenta o que tem levado diversas empresas e pessoas a colocarem anúncios no site do Google e acabarem investindo nessa forma de publicidade interativa.

Principais atrativos desse programa

O número de pessoas que são atingidas por esse programa é um dos principais atrativos dos grupos de pessoas e empresas que acabam investindo nesse projeto. O alcance das pessoas é feito de acordo com as informações que são pesquisadas nas constantes pesquisas que são feitas na página do Google.

Quando determinada pesquisa é feita por um usuário os resultados orgânicos e mais buscados sobre determinado assunto são deixados do lado esquerdo da página e os links patrocinados do Google Adwords são deixados no canto superior direito da página. Como utiliza a internet como forma de divulgação o alcance das pessoas que podem ver o seu projeto pode ser considerado ilimitado o que é um ótimo atrativo.

Como são feitos os anúncios

Google adwords anunciosPor ser desenvolvido pelo site hospedeiro que mais recebe acessos de internautas no mundo todo o Google Adwords é uma ferramenta que permite uma boa visualização de diversos anúncios por um baixo orçamento.

Os anúncios que são colocados de graça no site de pesquisas são feitos partir de um orçamento criado pelo anunciante.

O pagamento que é feito ao Google é baseado no número de cliques que são dados em determinado anúncio que foi publicado pela empresa ou pessoa.

Essa forma de prestação é considerada um dos outros atrativos desse programa, afinal a empresa ou a pessoa que disponibilizam o serviço podem escolher quanto querem pagar pela divulgação e só vão pagar pelo número de cliques dos usuários.

Por ser um canal de divulgação e que apresenta um baixo investimento por parte do empresário o Google Adwords é considerado uma das melhores ferramentas de publicidade digital da internet.

Veja porquê anunciar no Google Adwords:

Clique aqui para se inscrever no Google Adwords!

3 Plataformas para você investir em trafego pago

Se você tem um site ou blog ou deseja trabalhar no mercado de afiliados é necessário que você consiga tráfego de pessoas interessadas no que você tem a oferecer.

Porem, não é qualquer tráfego, você precisa de tráfego de pessoas que estão buscando pelo seu serviço ou produto.

Exatamente isso que vamos falar nesse artigo, falaremos de 3 plataformas que podem ser bem úteis para você caso se interesse em anunciar na internet.

O trafego pago tem o poder de acelerar seus resultados, porém é necessário um pouco de conhecimento e saber quais as melhores plataformas para o seu negócio.

1- Facebook ADS

Facebook adsAtualmente é uma das plataformas de trafego mais populares entre os marqueteiros digitais, uma das grandes características dessa plataforma é a oportunidade de hiper-segmentar o público.

Como por exemplo, se você possui uma loja de sapatos femininos na região central de São Paulo é possível você fazer um anúncio no Facebook ADS somente para mulheres que moram em São Paulo ou que moram no centro ou perto.

Fazendo fazer corretamente o seu anúncio é possível atingir seu público-alvo ideal em poucos dias, com isso os resultados virão.

Dica: Se você quer focar no Facebook ADS orientamos você fazer uma fanpage para sua loja ou site afim de melhorar a experiência dos seus futuros e atuais clientes.

Assista o vídeo abaixo e saiba como criar sua fanpage:

2- Google Adwords

google adwordsO buscador do Google é o mais utilizado aqui no Brasil, mais de 85% dos navegantes aqui no Brasil buscam pelo Google.

Só isso já é o suficiente para você colocar o seu negócio na internet através do Google Adwords. Com ele você pode exibir anúncios no topo da página de resultados de pesquisa para as principais palavras chaves do seu negócio.

Como por exemplo, se você possui uma loja de perfumes importados suas principais palavras chaves seriam:

  • Perfumes importados;
  • Perfumes importados mais vendidos;
  • Loja de perfumes importados.

Com isso quando o usuário fizesse uma dessas pesquisas sua loja aparecerá no topo da página, com isso a possibilidade de você fazer uma compra ou levar o usuário para sua loja física seria muito grande.

Veja a imagem abaixo, perceba que os 3 primeiros resultados são anúncios pagos.

anuncio pago

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3- Youtube ADS

youtube adsOs vídeos podem alavancar os seus resultados. E a melhor plataforma para anunciar o seu vídeo é o Youtube. Afinal, essa plataforma possui em média 7 milhões de acessos diários.

Uma ótima dica é você fazer reviews dos seus produtos e serviços. Ou você pode também passar algumas dicas para determinado assunto relacionado ao seu negócio.

Os vídeos é um formato de conteúdo mais bem-aceito pela internet, o Youtube é o segundo site mais acessado da web. Logo, o que você está esperando para anunciar o seu vídeo nessa plataforma? 😉

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